Wat is de normale lichaamstemperatuur voor mensen?
De normale temperatuur van een menselijk lichaam, ook wel euthermie of normothermie genoemd, ligt doorgaans binnen het bereik van 97.7 tot 99.5 ° F of 36.5 tot 37.5 ° C.
Wat is de noodzaak om een normale lichaamstemperatuur te handhaven?
De biochemische reacties die ons levend en actief houden, treden alleen op bij optimale temperaturen in ons lichaam. De enzymen en andere eiwitten die nodig zijn voor al dergelijke reacties worden ook geïnactiveerd als onze lichaamstemperatuur een bepaalde drempellimiet overschrijdt, zowel aan de hogere als de lagere kant. Ons lichaam is dus geprogrammeerd om de temperatuur binnen een bepaalde limiet te houden.
Hoe wordt de temperatuur van het menselijk lichaam gemeten?
Een medische thermometer is een instrument dat wordt gebruikt om de temperatuur van het menselijk lichaam te meten. De thermometer kan worden gebruikt om de temperatuur uit verschillende delen van het lichaam te meten, zoals de mond, het rectum, het oor, de vagina, de blaas, onder de arm en de temporale slagader op het voorhoofd. De temperaturen gemeten in deze verschillende delen van het lichaam verschillen echter enigszins van elkaar.
De orale temperaturen zijn meestal 0.4 ° C lager dan die gemeten in het rectum. De orale temperaturen worden ook beïnvloed door drinken, roken, mondademhaling, eten, enz.
Op de huid gebaseerde temperaturen zijn meer variabel van aard, aangezien het lichaam de huid gebruikt om de kerntemperatuur van het lichaam te reguleren. Aldus correleren temperatuurmetingen uit de oksel, oren of andere dergelijke gebieden slecht met de kerntemperatuur van het lichaam. Externe factoren zoals het soort kleding en het weer beïnvloeden ook de huidtemperaturen.
Welke factoren beïnvloeden de temperatuur van het menselijk lichaam?
De normale lichaamstemperatuur van de mens varieert lichtjes gedurende de dag, maar wordt beschouwd als buiten het normale bereik als deze voldoende varieert om mogelijk ongunstige klinische manifestaties te hebben.
Variatie in één dag
De lichaamstemperatuur varieert van persoon tot persoon vanwege de verschillen in levensstijl, omgeving en fysiologie bij menselijke personen. De normale menselijke lichaamstemperatuur voor een persoon varieert niet alleen gedurende de dag, maar varieert ook van dag tot dag wanneer de tijd als constant wordt genomen. Voor een gezond persoon is de lichaamstemperatuur meestal in de vroege ochtend lager (het laagst rond 4 am) en hoger in de middag en avond (het hoogst tussen 4: 00 en 6: 00 pm) naarmate de activiteiten in de tweede helft van de dag. Dit veronderstelt echter dat de persoon overdag actief is en 's nachts slaapt). Het verschil in temperatuur is ongeveer 0.5 ° C tussen het hoogste en het laagste punt van een dag. Slaapgebrek of langdurig slapen hebben ook invloed op de lichaamstemperatuur.
Variatie op geslacht
De normale lichaamstemperatuur voor mensen varieert ook met het geslacht. Bij vrouwen varieert de lichaamstemperatuur tijdens de verschillende fasen van de menstruatiecyclus als gevolg van hormonale fluctuaties en stijgt sterk na de ovulatie en dat helpt bij het bewustzijn van de vruchtbaarheid.
Variatie op seizoen
Seizoensgebonden en klimatologische variaties beïnvloeden ook de normale lichaamstemperatuur van de mens.
Variatie per leeftijd
Met de leeftijd neigt de normale lichaamstemperatuur voor mensen te dalen. Ouderen hebben een lager vermogen om hun lichaamstemperatuur te reguleren, waardoor hun gevoeligheid voor ziekten als gevolg van schommelingen in de lichaamstemperatuur toeneemt.
Variatie op activiteiten, eten, drinken, kleding, etc.
Oefening verhoogt de lichaamstemperatuur en dat geldt ook voor het drinken van warme dranken of het consumeren van warm eten. Roken verandert ook de orale temperatuur van het lichaam. Consumptie van calorierijke voedingsmiddelen of dranken verhoogt de normale lichaamstemperatuur. Het dragen van extra kledinglagen of warme kleding verhoogt ook de lichaamstemperatuur.
Wat gebeurt er als de lichaamstemperatuur hoger of lager is dan het normale bereik?
Wanneer de lichaamstemperatuur van een mens de normale limiet overschrijdt en op of boven 104 ° F of 40 ° C ligt, creëert het een levensbedreigende aandoening die onmiddellijke aandacht vereist. De aandoening wordt hyperthermie genoemd. Koorts gebeurt wanneer de lichaamstemperatuur stijgt als gevolg van een verandering in het setpoint van de hypothalamus. Wanneer de kerntemperatuur van het lichaam met ongeveer 1.8 tot 3.6 ° F of 1 tot 2 ° C daalt, wordt de aandoening hypothermie genoemd. Een hypothermische toestand kan worden bereikt door blootstelling aan extreem koude omgevingen.
