Een onder water gelegen continent is een continent of een grote landmassa die overwegend onder water staat. Er zijn twee bekende ondergedoken continenten, het Kerguelen-plateau en Zealandia. Men vermoedt dat de stijgende zeespiegel het verzonken land heeft doen zinken.
Het Kerguelen-plateau
Het Kerguelen-plateau is een verzonken continent dat zich in het zuidelijke deel van de Indische Oceaan bevindt. Het plateau is een van de grote Ingenieuze provincies van de wereld met een oppervlakte van ongeveer 480,000 vierkante mijl. Het wordt verhoogd boven de aangrenzende oceaanbekkens. Het plateau zou voor of na de splitsing van Gondwana afkomstig zijn van de Kerguelen-hotspot. Men gelooft dat het plateau ooit een miljoen jaar geleden deel uitmaakte van een continent 100 voordat het brak en tot zinken werd gebracht. Men denkt dat de landmassa zo'n X miljoen jaar geleden is ondergedompeld en nu op 20-voet staat tot 3,300 meter onder zeeniveau. Sommige delen van het plateau liggen boven de zeespiegel en het zijn de Heard- en McDonaldeilanden en de Kerguelen-eilanden. Tijdens het zuidelijke zomerseizoen, wordt het zuidelijke deel van het Kerguelen-plateau de thuisbasis van verschillende walvisspecies die naar het gebied migreren.
Zealandia
Zealandia is een continentale korst die zich ongeveer 85 miljoenen jaren geleden uit Australië heeft gebroken en zich gedeeltelijk onder de Stille Oceaan bevindt. Bruce Luyendyk bedacht de theorie en naam van Zealandia in 1995. Men denkt dat de landmassa ooit eens volledig is ondergedompeld in 23 miljoen jaar geleden, maar vandaag is ongeveer 93% van het landoppervlak onder zeeniveau. Zealandia heeft een oppervlakte van ongeveer 1,900,000 vierkante mijl en wordt beschouwd als het grootste bestaande micro-continent. In 2017 voerden wetenschappers aan dat Zealandia de kenmerken van een continent heeft en als zodanig moet worden beschouwd in plaats van als een micro-continent. Het totale landoppervlak van Zealandia boven water is 110,678 vierkante mijl, Nieuw-Zeeland en verschillende naburige eilanden vormen 93% van het landoppervlak met een oppervlakte van 103,471 vierkante mijlen. Nieuw-Caledonië en de omliggende eilanden vormen 7% van het landoppervlak van het continent op 7,172 vierkante mijl; de rest van het gebied bestaat uit Elizabeth en Middleton riffen, Norfolk Island, en Lord Howe Island. De bevolking van Zealandia wordt geschat op vijf miljoen.
